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勾手做法

心理2.74W
勾手做法

勾手,又叫鉤手。意思是像鉤子一樣的手法,一般用於刁手擒拿,刁手撥擋,或者鉤手打穴。

在太極拳中,鉤手的做法是手掌自然伸展,五指向下、向內收攏,使得指尖聚集在一點上。動作要領是放鬆自然,潛勁內蓄。

還有一個輔助的練法,就是用鉤手的動作,五指收攏,扣住茶碗的碗底,碗底越平,越光滑,功力就越長進。

標籤:勾手