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酸菜鎖邊魚怎麼做

心理2.92W
酸菜鎖邊魚怎麼做

食材用料:梭邊魚1條2斤多、酸菜2根、幹辣椒1把、大蒜1個、姜1塊、小蔥6根、蛋清1個、胡椒粉、料酒、白糖、白醋、澱粉。

做法步驟:

1、食材備好,魚讓店家殺好的。

2、撕去魚肚子裡的黑膜, 洗淨後擦乾水分,剁下魚頭和魚尾,剪去魚鰭,順著魚骨用刀將魚肉和魚骨分開。

3、將魚肉改斜刀切成大片,剁下來的魚頭,魚骨切成塊,魚片魚骨內各加1勺料酒、半勺鹽,半勺胡椒粉後醃製10分鐘。

4、然後用清水多清洗幾遍,控幹水分。

5、魚肉內放少許食鹽,半勺胡椒粉,少許料酒,加一勺澱粉,再加一個蛋清抓均勻後,醃製10分鐘,讓魚肉充分入味。

6、酸菜在開水中焯燙下,撈出沖洗後水分攥幹,切成段,將幹辣椒切段,蒜切片,蔥切段,姜切末。

7、炒鍋裡倒適量油,將魚骨魚頭塊煎至兩面金黃盛出備用。

8、鍋洗淨,放適量油燒熱,放入薑末,蒜片,幹辣椒段椒炒香,再放入切好的酸菜翻炒出香味。

9、再把剛煎好的魚頭魚骨放入翻炒片刻。

10、加入開水,大火煮開後撇去浮沫,加半勺鹽,半勺白醋,1勺胡椒粉,少許白糖調味,轉小火繼續煮至湯色發白,然後全部撈出倒入盆中墊底。

11、繼續把湯燒開,然後把魚片抓入鍋內,快速煮40秒撈出,倒入放有魚骨的盆內。

12、把湯汁也倒入盆中,再撒上適量蔥段,鍋裡燒少許油,放入少許幹辣椒段炒香,將熱油潑在魚肉上。

13、一份美味的酸菜魚就做好,湯酸香,微辣不膩,魚片嫩黃爽滑。

1、首先將梭邊魚洗淨剔去魚骨,順著紋理斜切成片蔥切成段,姜切成細絲。

2、將魚片置入大碗內,加入1只雞蛋清、1/3湯匙鹽、2湯匙料酒、薑絲和蔥段拌勻,醃製15分鐘入味。

3、酸菜沖洗乾淨,斜切成條狀。

4、燒熱鍋內3湯匙油,以小火爆香薑片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢位。

5、倒入酸菜魚的調料包,注入5碗水與鍋內食材一同攪勻,加蓋以大火煮沸,改小火燜煮15分鐘。

6、加入1/3湯匙白糖吊味,倒入醃好的鯇魚片拌勻,大火煮沸至魚片熟,即可起鍋。

首先把梭邊魚洗淨後切塊。準備好的酸菜洗淨,鍋中燒油放入蔥薑蒜爆香後下入準備好的酸菜炒香下入魚頭和魚骨炒香後加水,水開後下入魚片煮熟即可,盛出後放入幹辣椒花椒用熱油破一下就可以了

標籤:鎖邊 酸菜