幹拔跳投會對身體造成損傷嗎

幹拔跳投會對身體造成損傷的，尤其是在水泥路面的籃球場地，在你投籃落地後對你的膝蓋傷害很大。幹拔跳投對於腿部膝蓋和腰部的力量要求很大，如果沒有力量作為支撐，基本上是使用不出來幹拔跳投的。所以要先做好這些部位的力量的加強。