月子裡火頭魚怎麼熬湯
心理2.57W
材料:火頭魚一條,番茄3個,金針菇一把
輔料:蔥,姜
調料:食用油,料酒,生粉,鹽
做法如下:
1、將魚清洗乾淨,片成魚片。魚骨用兩個碗分開裝,分別用料酒,生粉,少許食鹽抓勻醃製10分鐘左右。
2、番茄用開水燙一下,去皮。切小塊姜洗淨切片、蔥洗淨切段。
3、炒鍋加入少許食用油,待油熱後把薑片放入鍋中爆香,接著將魚片,和魚骨分別滑炒一下,盛出待用。
4、炒鍋中開小火加入番茄丁入鍋翻炒片刻,至汁水變紅。
5、再往鍋中加入適量的水,開大火燒至水開後放入魚骨,金針菇一起燉10分鐘。
6、最後將魚片入鍋煮至肉熟即可出鍋裝盤完成啦!
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