烤箱烤魚用什麼魚最好
食材準備:鯉魚、姜、蔥、料酒、甜麵醬、蠔油、海鮮醬、生抽、孜然粉、辣椒粉、熟芝麻、鹽、食用油
具體步驟:
1、做烤魚最好選擇2斤左右的買回來的鯉魚,不大不小,剛好夠一家幾口吃。鯉魚刺少,而且土腥味不重,買回來的鯽魚清洗乾淨,用菜刀從魚肚中間的魚脊骨兩邊開刀,把魚劈成兩半,鯽魚背部一定不要劈斷,把魚徹底開啟,在魚身兩邊各打上幾個花刀,再次用清水洗去魚身上的血跡,瀝乾水分。姜、蔥清洗乾淨,姜切成片,蔥切成長段備用
2、開好背的魚攤開裝入盤中,在魚的兩面撒上一層薄薄的鹽,倒入適量料酒去腥以及切好的薑片、蔥段,用手輕輕的塗抹均勻,醃製10分鐘
3、取一個乾淨的碗,倒入2大勺甜麵醬、一小勺蠔油、小半勺海鮮醬、一勺生抽、小半勺鹽,用勺子充分攪拌均勻備用。因為整條烤魚是靠這個醬料出味的,所以醬料要稍微鹹一些
4、準備一個乾淨的烤盤,鋪上一層錫紙,將醃製魚的薑片、蔥段取出,放在烤盤上,鋪到最底下,把魚放上去,長出烤盤的魚尾可以用剪刀修剪一下。烤箱提前預熱5分鐘,然後放入烤魚,開上下火180度,烘烤2分鐘
5、2分鐘後開蓋取出烤魚,這一步驟的目的是為了烤去魚表面的水分,然後將之前調好的醬料,均勻的塗抹在魚身上,將魚翻下面,魚肚裡面則薄薄的沫上一層醬料,抹完後再次將魚翻面放好,再一次放入烤箱中,上下火180度,烘烤8分鐘
6、8分鐘後,取出烤魚,再次均勻地抹上一層醬料,然後淋上一些食用油,撒上一些孜然粉、辣椒粉,再撒一些熟芝麻增香,孜然粉可以多撒一些,味道更好。再次將烤魚放入烤箱中,上下火180度,繼續烘烤8分鐘,8分鐘後取出烤魚,一份味道鮮美的烤魚就做好了,簡單易上手,喜歡這道美味烤魚的朋友們,如果你有時間的話,不妨做來試試看吧。
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