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自由泳腿在水面怎麼回事

心理1.09W
自由泳腿在水面怎麼回事

自由泳是各種泳姿裡比較快的一種呈直線漂在水面,儘量伸展身體,收緊腹部,放鬆心情,首先它不能沉入水中只能漂浮在水面上,入水太深影響速度,所以身體基本是漂浮著前進的,身體的漂浮加上打腿時的保持平衡,最後再陪合我們雙臂的快速划水才能最快的前進。