南瓜小米粥放鹽還是糖

南瓜小米粥可以放糖也可以放鹽，兩者分別具有不同的口感。

對於喜歡吃甜口的人群來說可以在裡面放糖，而對於喜歡吃鹹口的人群來說也可以在裡面加鹽，可以根據個人的口味來進行選擇。

但糖尿病患者不能在南瓜小米粥里加糖，以免增高血糖。