糖醋油麥做法
材料:油麥菜250克,豬裡脊100克,鹽1小勺,,大蒜半頭,生抽2湯勺,澱粉1湯勺,醋4湯勺,糖2湯勺,熟芝麻適量。
做法:
1、油麥菜清洗乾淨,洗菜的時候最好用小蘇打水浸泡10分鐘以上,可以很好地去除蔬菜上的農藥。
2、洗乾淨的菜用手直接掰成小段,不要用到切哦,用手掰斷的才好吃。
3、豬裡脊肉切片後在切成絲狀。
4、切好的肉絲用生抽和澱粉拌勻醃漬5分鐘。
5、燒開水,把油麥菜焯燙2分鐘後撈出。
6、大蒜切碎。
7、焯好的油麥菜放入蒜末、鹽、醋、糖拌勻,糖醋的比例用2:1。
8、所有材料拌勻放置一邊。
8、鍋放少許油燒熱,放入肉絲煸炒,倒入肉絲的時候,迅速用筷子攪散,免得粘連。
9、把肉絲炒熟,炒制微微焦出油的樣子。
10、炒好的肉絲倒入拌好的油麥菜中,吃的時候拌勻即可。
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