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一斤紅豆可以做多少蜜豆

心理2.91W
一斤紅豆可以做多少蜜豆

一斤紅豆可以做出兩斤半的紅豆沙餡。赤小豆,又名紅小豆、赤豆、朱豆,為豆科一年生半纏繞草本植物赤小豆的成熟種子。夏秋莢果成熟時採收,晒乾,收集種子備用。種子供食用有健脾去溼、利水消腫之效。

準備材料:紅小豆500g、冰糖100g

製作步驟:

1、紅小豆要泡十幾個小時左右。一般都是晚上睡覺前泡上,泡好的豆豆一個個都很胖,這樣就算泡好了。第二天就可以用了。鍋中添涼水,水比豆子稍多一些,剛好淹過一小截就可以了,大火煮開,小火慢慢熬製。煮35分鐘後,放入冰糖,攪拌均勻,繼續小火煮20分鐘。最後的幾分鐘用勺子把豆子壓碎拌勻,並把湯汁收差不多快乾了。紅豆沙餡就做好了裝入瓶子密封儲存。

標籤:蜜豆 一斤 紅豆