蘋果寡糖是什麼

蘋果中寡糖主要指單糖，其中包括葡萄糖和果糖。蘋果中的碳水化合物主要包括葡萄糖，果糖，蔗糖，纖維素，澱粉等，另外蘋果中還富含人體需要的有機酸，維生素，以及微量元素，例如蘋果酸，檸檬酸，乳酸等，維生素c含量也很豐富，微量元素鋅，鐵，銅都對人體有益。是人類最重要的水果之一。