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茶樹菇怎麼炒

心理1.65W
茶樹菇怎麼炒

準備食材如下:茶樹菇500克, 牛肉100克,生薑1塊, 洋蔥半個, 青紅椒各1個,木耳少許,半茶勺小蘇打粉,鹽少許,糖1茶匙,料酒1湯匙,黑胡椒粉1茶匙,花椒粉1茶匙,半個雞蛋清,少許生粉,麻油1湯匙

具體做法如下:牛肉切絲,加半茶勺小蘇打粉,少許水抓勻,入冰箱漲發後,加少許鹽,糖,料酒,黑胡椒粉,花椒粉抓勻,半個雞蛋清,少許生粉上漿(為了防止炒時定鍋,可加點油進去抓抓,進冰箱2小時以上)將茶樹菇去根,煎成小段,洗乾淨後綽水瀝乾,生薑切末,洋蔥切小粒,青紅椒切成細絲,木耳撕一下待用,起鍋上油,用少許油先將牛肉絲滑散,肉絲變色後,略放醬油炒熟後盛出,再用少許油煸香生薑,洋蔥粒,倒入綽好水瀝乾的茶樹菇翻炒,放炒好的牛肉絲,略放鹽,糖,淋上麻油,大火煸炒五分鐘既可。

茶樹菇可以跟肉一起炒。要將買來的茶樹菇多放清水裡浸泡一會,把表面的一些泥土給洗乾淨,隨後用手把它撕成一些細條,就可以下油鍋裡面去炒。好,之前最好再抄一次水,因為茶樹菇有輕微的苦味。

步驟 1

幹茶樹菇至少提前泡兩個小時,泡軟後減去根部殘渣,多衝洗幾遍,洗乾淨擠幹水分,拿刀切隨意幾下就行,不然太長。

步驟 2

油熱後放入五花肉片,炒至變色加入,加入切好的茶樹菇,青椒絲,中大火翻炒鍋有點干時加入一點料酒,此時鍋內會有激發的熗鍋的感覺,再加入適量生抽,蠔油,無需放鹽,炒至斷生即可出鍋。

標籤:茶樹菇