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番茄南瓜簡單做法

心理3.07W
番茄南瓜簡單做法

主料:菜南瓜適量 番茄一個 青椒一個

輔料:蔥適量蒜適量

調料:油適量 鹽適量 五香粉適量醬油適量

步驟:

1、 所需食材準備就緒。

2、 蔥和蒜切碎備用。

3、 菜南瓜切絲。

4、 青椒和番茄改刀。

5、 鍋中入油燒熱倒入蔥蒜爆香。

6、 放入南瓜絲炒均勻。

7、 加入青椒和番茄炒勻。

8、 加入五香粉和醬油調味。

9、 出鍋加鹽調味即可

番茄南瓜簡單做法

原料:南瓜、油菜、油、番茄醬、糖、鹽、水澱粉、雞精、澱粉。

做法步驟:

第1步、準備材料。

第2步、南瓜適量切小條。

第3步、南瓜條均勻裹一層澱粉。

第4步、南瓜焯七分熟撈出,過冷水,控幹水分。

第5步、適量澱粉。

第6步、大火炸製表面金黃。

第7步、撈出。

第8步、適量油菜焯一下,南瓜條趁熱抱團,油菜幫擺好。

第9步、適量清水,番茄醬,糖,鹽,煮沸,適量水澱粉勾芡,澆汁即可。

標籤:南瓜 番茄