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菠菜方便麵餅的做法

心理2.71W
菠菜方便麵餅的做法

菠菜二三根,雞蛋一個,麵粉(1人量)六七勺,油,水,鹽

做法

1、麵粉兌上水用攪蛋器打成麵粉糊,把雞蛋打散在麵粉糊裡,撒上適量鹽,繼續攪打成雞蛋麵糊。

2、菠菜洗淨去根焯水(動作迅速,水中滴幾滴食用油),略為擠去水分後切成小段,和雞蛋麵糊裡一起攪拌勻。平底鍋刷層油,把麵糊鋪攤在上面,用小火慢煎至兩面金黃,內層熟透即可。

小訣竅

菠菜裡含有大量草酸,做之前最好先焯水去除部分草酸。

標籤:菠菜 麵餅