汗蒸做面膜的最佳時間，汗蒸後怎麼護膚

汗蒸是一種排毒的方式，而在汗蒸的時候敷面膜好還是蒸完再敷呢？汗蒸做面膜的最佳時間是什麼時候呢？

汗蒸做面膜的最佳時間

汗蒸後半小時。雖然汗蒸後面部毛孔完全打開了，敷面膜好。但不建議汗蒸後立即敷面膜，最佳時間應該等面板上的汗漬都幹了，面板已經鎮定了，即走出汗蒸房後，在毛孔慢慢關閉前，肌膚會如飢似渴地吸收面膜裡的養分，然後簡單用清水洗個臉，再來敷面膜，大概是汗蒸後半個小時敷面膜。

汗蒸後怎麼護膚

1.使用面膜 

汗蒸完以後其實可以先使用一片面膜，使用面膜可以更好的去吸收裡面的營養成分，因為這個時候面板毛孔全部都是開啟的，所以汗蒸完以後使用面膜會讓效果更加好一些，但是要注意必須要等到汗蒸完了以後才能夠使用面膜，不要在汗蒸的過程當中使用面膜，無法帶來比較好的效果。 

2.使用水和乳液 

使用面膜以後就可以開始使用水和乳液，水和乳液可以很好的幫助補充水分，可以根據個人面板情況來選擇合適的水和乳液，油性面板可以選擇稍微清爽一點的，如果是乾性面板，可以選擇滋潤的水和乳液。 

3.使用面霜 

水和乳液之後就應該要使用面霜，使用面霜主要就是為了能夠幫助鎖住肌膚裡面的水分，有很多人都忽略了面霜的使用，這就有可能會使得無法很好的補充水分，沒有必要使用太過於厚重的面霜，可以選擇那些比較滋潤，但同時又能夠做到清爽的使用感的面霜。 

4.使用隔離和防晒 

如果還需要出門的話，大家還應該要使用隔離和防晒，隔離主要就是為了隔絕空氣當中的一些髒東西，讓面板保持一個健康的狀態，防晒主要是為了抵禦紫外線的傷害。