早晨起床眼睛浮腫怎麼辦，怎樣消除恢復明媚雙眼

冬季睡眠時間變長了，早晨起床後眼睛浮腫的像個包子一樣，甚至已分不清單眼皮和雙眼皮了，這時候該怎麼辦？不用急，小編教你怎樣消除眼睛浮腫恢復明媚雙眼。

早晨起床眼睛浮腫怎麼辦 怎樣消除恢復明媚雙眼

消除眼睛浮腫一 ：將泡過的隔夜茶包，進行敷眼，10分鐘後拿下洗淨。茶葉中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消除浮腫。

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消除眼睛浮腫二 ：對眼部進行按壓，用食指指腹分四點，按壓眼部四周，每個點按2-4秒。這樣在眼窩處施以的指壓法，可促進血液流通，消除浮腫，還可緩解眼部疲勞。

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消除眼睛浮腫三 ：洗臉的時候，使用冷水洗，可刺激眼部血液迴圈，達到消除浮腫的作用，熱脹冷縮的原理大家也都知道，這是消除浮腫最快最簡單的方法了。

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消除眼睛浮腫四 ：小黃瓜具有緊膚消除浮腫的作用，將小黃瓜洗淨切片，天氣寒冷小黃瓜會有冰冷的感覺，所以不需要冷藏了，將切成薄皮的小黃瓜敷在眼部，十分鐘後哦取下洗淨即可。

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消除眼睛浮腫五 ：夜間的照明避免過度光亮，睡覺的時候應避免開燈或只開光線弱的小夜燈，因為長期處在光線下，身體會產生緊張感，也會影響到眼睛。良好的睡眠，是消除浮腫的最佳方法。

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消除眼睛浮腫六 ：使用消除浮腫的眼霜，含有膠原蛋白，PAW-β，肽元素（棕櫚和乙醯六肽為主），維生素A，維生素C，維生素E，水（水族），甘油，有機物提取物等成分的眼部護膚品都有著不錯的功效。

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消除眼睛浮腫七 ：飲食要清淡，特別是晚餐，入睡前過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，早上醒來眼睛就會浮腫了。

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消除眼睛浮腫八 ：雖然冬季多睡覺對身體是有益的，而且溫暖的被窩誰都不想早早離開，但不想眼睛變得浮腫，就每天保證八小時的睡眠時間久可以了。