維生素E可以去妊娠紋嗎，可以淡化也可以預防

維生素E不管內服還是外用都具有美容護膚的效果，而且維生素E是天然安全的物質，所以對面板沒有副作用，包括孕婦也可以用。妊娠紋是大部分孕婦都會出現的面板問題，要完全的去除到妊娠紋也是很難的事，那麼維生素E可以去妊娠紋嗎?

維生素E可以去妊娠紋嗎

維生素E可以淡化妊娠紋。

維生素E具有抗氧化的作用，可以滋潤肌膚，平復細紋，讓肌膚變得更加的光滑，而且維生素E是天然的營養素，孕婦使用不用擔心有危害。所以孕婦在面板上出現了妊娠紋以後，可以用維生素E油塗抹在有妊娠紋的地方，堅持擦就可以逐漸淡化妊娠紋。根據每個人的額體質不同，有些人擦了維生素E以後妊娠紋甚至還會完全消失。

維生素E去妊娠紋的方法

首先將有妊娠紋的肚皮清洗一下，讓面板保持潔淨，將肚皮上的水漬擦乾，然後將維生素E膠囊吹破，用擠出的維生素E油塗抹妊娠紋，一邊塗抹一邊輕揉的打圈按摩，讓面板吸收。每天堅持使用這個方法，就可以讓妊娠紋慢慢的淡化掉。

維生素E可以預防妊娠紋

塗抹維生素E除了可以淡化妊娠紋以外，還可以起到預防妊娠紋的作用。在懷孕後，肚子開始逐漸變大妊娠紋出現前就開始每天使用維生素E擦肚皮，並輕輕的按摩，可以起到提前預防妊娠紋的作用。而且維生素E本來就是人體所需的營養素，也不用擔心會對胎兒有影響，反而是有好處才對。

維生素E去妊娠紋要晚上用

維生素E是感光的物質，塗在面板上被陽光照射後，有讓面板變黑的風險，雖然孕婦的肚子都會用衣服遮起來，但是以防萬一還是在每晚的睡前使用維生素E會比較好，而且夜晚面板的吸收能力也會好一些，可以讓維生素E去妊娠紋的效果更好。

內服維生素E也可以去妊娠紋

維生素E除了可以外用，內服維生素E也可以起到一定的效果，不但可以補充身體所需的營養素，還可以作用到面板上，讓面板滋潤平滑。孕婦平時也可以多吃一些維生素E含量豐富的食物，如菠菜、胡蘿蔔、萵苣等，也可以起到護膚的作用。

橄欖油也可以去妊娠紋

橄欖油護膚的效果也很強，在每晚洗澡後將橄欖油塗抹在有妊娠紋的地方，堅持一段時間就可以看到去妊娠紋的效果。而且在妊娠紋出現以前就使用橄欖油，也可以起到預防妊娠紋的作用。