熬夜族肌膚調理,暗沉肌痘肌急救法
熬夜族要怎麼調理肌膚才能讓肌膚看起來有些光澤呢?經常熬夜的人痘痘、粉刺、黑眼圈、眼袋都會找上門來,臉色也變的臘黃,不畫妝都不敢出門,如果想要調理好肌膚,不妨學習幾款面膜,讓你快速變回白嫩肌。
熬夜族經常面臨的問題是血液不通造成的肌膚浮腫、暗沉、粗糙問題,想要快速拯救肌膚,讓肌膚變回光亮的模樣,就需要下面兩款DIY面膜。
DIY蘋果玉米粉水嫩面膜
材料:蘋果1/4、玉米粉2大匙、礦泉水適量
製作:將蘋果和礦泉水加入到榨汁機裡榨成汁水,然後用紗布過濾掉果肉,之後再將玉米粉與汁液混合均勻,調成糊狀體,避開眼周和脣周,一週2-3次敷面。
功效:蘋果中的含有大量的果膠、鞣酸、維生素C,可美白淡斑,玉米中含有7種抗衰老老劑,鈣、谷胱甘肽、維生素、鎂、硒、維生素E、脂肪酸,玉米中所含的胡蘿蔔素被人體吸收後可轉化成維生素A,還有亞油酸、蛋白質、葉黃煮等,為美容、健身、抗衰的上品。
TIPS:蘋果是非常容易氧化的,需要一次性全部用,存放太久面膜也會生菌生黴,對面板無害而無一益;玉米粉則要選擇被研磨的的較細的純米玉粉。每次因為熬夜,感覺面板變粗糙,變暗的時候可以用來敷一敷,可明顯高亮肌膚,對肌膚也有不錯的修復效果。
DIY薏仁甘草美顏面膜
材料:薏仁粉1匙、甘草粉1匙、淘米水適量
製作:將薏仁粉和甘草粉混合均勻,加入適量的淘米水混合均勻;之後將面膜敷在臉上約15分鐘,用清水洗乾淨即可,此面膜最好連敷3天,效果明顯。
效果:薏仁中含有薏仁脂,薏仁脂是胺基酸類,含有B族維生素和亮胺酸,可調理肌膚膚色,也有抗衰老排毒的效果;此外所含有的蛋白質、油脂、鈣、磷、鐵等礦物質和豐富的水溶性纖維,對肌膚有明顯的清理效果。甘草中的多種複合物成分,可抗炎、抗過敏,因為甘草中含有甘草素,是類似於激素的化合物,有助於平衡女性體內的激素含量。
TIPS:熬夜後臉部浮腫可以多喝一碗薏仁湯,幫助身體排除廢水,然後做個薏仁面膜,浮腫感會消退不少,也能讓肌膚變亮許多,此外,晚睡族還易長痘,而甘草的消炎效果,也會讓痘痘變小許多。
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