穿秋褲會影響跑步嗎
雖說秋褲的保暖效果不錯,但是每次穿上之後都會覺得身上緊繃繃的一點都不舒服,這要是穿秋褲去跑步的話會不會有所影響啊?穿秋褲會不會起到瘦腿的作用?
穿秋褲會影響跑步嗎
在跑步的時候最好是不要選擇秋褲,秋褲這種棉的材質,在大汗淋漓後,寒冷將席捲你的下半身,著涼的狀況是你不願見到的。
穿秋褲會不會瘦腿穿秋褲是不會有瘦腿的作用的,秋褲是冬天用來保暖的,穿上之後覺得顯瘦可能是視覺效果,但是實際上腿還是沒有什麼變化的。
1、褲子有靜電的話可以把褲子換洗一下,或者洗澡的時候把褲子掛到充滿水蒸氣的浴室裡,就能消除靜電。
2、當褲子有靜電時可以在裡面套一件不易產生靜電的純棉衣物,這樣可以減少靜電的產生。
3、用溼毛巾將褲子從上至下擦拭一遍,可以消除靜電。
4、將褲子放在和大地連線的金屬物上,這樣能讓褲子上的靜電傳導到大地去。
穿秋褲會喪失抗寒基因謠言:11月立冬,隨著天氣日漸寒冷,很多不扛凍的人早早把秋褲穿了起來。但網上也有流言說,穿秋褲可以令人喪失抗寒基因,造成腿部肌肉和運動神經退化。
真相:中國中醫科學院主任醫師樊新榮指出,這個說法緣於網上流傳的一個故事,上世紀50年代,蘇聯著名遺傳學家李森科向斯大林報告:在秋褲的“溺愛”下,人的雙腿和關節的抗寒性會在幾代之後喪失。而所謂的抗寒基因,是遺傳學家在西伯利亞土著身上發現的一組基因,這些基因不需要經過肌肉運動或大腦調節干預,就能幫助人體把儲存的脂肪直接轉化為能量。
那麼這個經久不衰的“傳說”是否真的有科學道理呢?樊新榮表示,其實不然。一方面從基因的角度講,雖說環境可以影響基因,但由外部環境條件導致的生物性狀改變是很難遺傳的。因此不穿秋褲只是個體抗寒能力的訓練,從整體來說,不會導致基因的改變和遺傳。
雖說穿不穿秋褲和抗寒基因沒關係,但抗寒能力卻和很多因素有關。湖北省中醫院老年病科學科主任醫師譚子虎說,不同地域的人耐寒能力本就不同,長年生活在寒冷的北方,其耐寒能力遠遠高於生活在熱帶地區的人群。而且,耐寒能力可以通過鍛鍊提高,如遊冬泳的人會比一般人更耐寒,體質也更好。此外,腿部抗寒能力還與腿部面板感知溫度的能力有關。簡單地說,每個人的面板對冷熱的敏感程度不同,面板對低溫不敏感的人抗寒能力也相對較強。
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