頭髮應該幾天洗一次，頭髮幾天洗一次最好還能不掉髮

對於一些油性發質的人來說，建議不管是夏天還是冬天的時候都需要一天進行一洗會比較好一些，因為油脂分泌過多會導致頭髮油膩。

頭髮應該幾天洗一次

1、油性發質：夏季每天1洗，冬季隔天1洗

油性發質的朋友，由於油脂分泌比較旺盛，頭髮容易油膩，導致打結，不柔順。夏季比較炎熱時可每天洗髮1次，保證頭髮的清潔與健康。冬季時，可隔天洗一次。

2、乾性髮質：每週1-2次

乾性頭髮的朋友，清洗頻率控制在每週1一2次為宜，要用乾性頭髮專用的洗髮水，儘量不要用吹風機吹頭。梳頭、做髮型不要用力拉頭髮，以免拉斷或拉掉頭髮。最好塗一些頭油或發脂等油性護理液加以保護，如這款絲域養髮霜，能夠快速為頭髮補充流失的水分和營養，潤養修護頭髮毛鱗片，使秀髮健康亮澤，柔韌有彈性。

2、中性發質：兩至三天1次

中性發質的朋友，洗頭頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或戶外運動者，頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免髮質受損，也建議每天洗頭。

頭髮幾天洗一次最好還能不掉髮

洗頭髮的次數應該根據自己的髮質、季節和活動空間來決定，一般情況下，2~3天清洗一次最好，不需要每天都洗頭髮，這樣會將頭皮上的油脂徹底洗乾淨，如果處於夏季，皮脂排洩旺盛，頭髮油膩厚重，可以隔一天清洗一次。

對於油性發質的人來說，只要隔一天不洗頭就會出現頭髮油膩的現象。

洗頭髮放鹽能防止脫髮嗎

用鹽水洗頭對治療脂溢性脫髮確實有效，還能抑制頭皮屑的產生。生理鹽水可以抑制皮脂分泌，減少毛囊損傷，還具有殺菌消毒作用。同時，生理鹽水中的鈉鹽可以調節頭皮內的水電解質平衡，抑制代謝紊亂的發生。但需要注意的是，鹽水對頭皮的刺激很大，不能洗的太勤，否則會導致頭皮分泌紊亂，相反會出現頭髮乾燥暗沉、頭皮屑過多等副作用。一般每次洗5分鐘，一週洗兩次。

 

對於一些油性發質的人來說，建議不管是夏天還是冬天的時候都需要一天進行一洗會比較好一些，因為油脂分泌過多會導致頭髮油膩，乾性髮質一週洗一兩次即可，中性發質兩三天一次。