豐胸酒釀蛋真能豐胸嗎，酒釀蛋到底是豐胸傳奇還是誤解

酒釀蛋豐胸是民間一直以來都比較流行的一種方式，就是通過酒釀加雞蛋一起煮著吃，一度甚至譽為豐胸界的傳奇食物。那麼，豐胸酒釀蛋真能豐胸嗎？到底是名副其實的豐胸界傳奇還是一直以來的誤解？今天我們就來解開這層疑惑~~

豐胸酒釀蛋真能豐胸嗎

酒釀蛋有一定的豐胸效果。

酒釀蛋能豐胸這是酒釀蛋受廣大女性朋友追捧的主要原因，事實也是如此，酒釀蛋的確有一定的豐胸功效，雖說其豐胸效果不如很多豐胸產品，但相對來說更加安全，大多女性朋友都可以嘗試。

tips：豐胸酒釀蛋雖然可以豐胸，但我們要知道，食療促進胸部發育的效果需要長時間堅持，效果並不會很顯著。

酒釀蛋豐胸的原理

酒釀中含一種醣化酵素，這是一種天然荷爾蒙，具有豐胸效果。同時，雞蛋也是一種全營養的食物，含有大量的蛋白質。雞蛋和酒釀一起食用時，酒釀保證了充足的能量補充，而雞蛋的蛋白成分和酒釀中過多的脂肪會直接運轉到胸部，從而在類荷爾蒙的刺激作用下促進胸部再次發育。

醣化酵素是什麼：酒釀醣化酵素號稱“天然荷爾蒙”,可以直接促進女性雌性激素的分泌,促進乳頭的乳腺管道的生長與分支,增強乳腺組織的發育,有效幫助乳房增大。

豐胸酒釀蛋什麼時候吃效果最好

美國醫學專家研究，月經第一至三天是豐胸的最佳時期，這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。

酒釀蛋的豐胸作用正好主要是通過調節激素水平來實現的，所以，最佳食用時間是在經期前後。建議在經期初期時早晚各食用一小碗，到後期明顯感覺有效果後，晚上一次服用即可，以免能量攝入過多導致肥胖。

注意：酒釀屬於高能量的食物，而在非經期的時候不建議食用酒釀蛋，以免能量攝入過多。還有，產後女性身體需要注意，酒釀豐胸蛋也不宜吃，最好等身體養好再吃。

豐胸法酒釀蛋多久能見效

酒釀蛋豐胸有的也許一個月就能收到很好的效果，但一些女性因為身體消瘦、體內激素水平低等個人情況，在食用幾個月沒有效果也是正常的，畢竟乳房中的主要成分還是脂肪，需要一個健康的身體基礎才能收穫很好的豐胸效果。

豐胸酒釀蛋有副作用嗎

酒釀蛋雖好，也有一定的副作用，比如：

1.酒釀蛋中含有很多的酒精，酒精需要在肝臟進行代謝分解，經常食用酒釀蛋會增加肝臟的負荷。

2.酒釀蛋的豐胸主要來自與類激素成分，這些激素不僅僅會作用於乳房，也會作用與子宮、卵巢等生殖器官，食用過多或長期食用可導致體內激素紊亂，嚴重時可出現月經不調。

吃酒釀蛋豐胸的注意事項

1.酒釀含有大量的糖分，不宜食用過多，容易導致肥胖。

2.酒釀中含有部分酒精，對酒精過敏的朋友禁止食用。

3.雞蛋含有大量的蛋白質，腎功能欠佳的朋友不宜過多食用，一天也不適合食用過多，人體內天最多能消化兩個雞蛋的蛋白質，食用過多反而會增加腎臟負荷。

豐胸酒釀蛋的做法

材料：甜酒釀，雞蛋，水適量。

做法：甜酒釀中加入適量的水，一般按照甜酒和水3:1的比例，大火燒開，打散雞蛋在酒釀中，一個方向不停的攪拌，待雞蛋蛋白受熱凝固即可食用。

功效：這樣做的酒釀蛋能充分的使雞蛋和酒釀混合，促進營養成分的吸收，豐胸效果更好。