如何豐胸才不盲目,認清胸部變小的原因走出豐胸誤區
女人都想自己的胸部挺拔圓潤,於是就開始追求不同的豐胸方法,不管方法是否正確,結果胸部沒有絲毫的增大,反而這些豐胸方法還成為胸部變小的原因,那麼該如何正確豐胸,首先就要走出豐胸誤區,讓自己的美胸健康又圓潤。
1、內衣錯誤穿法
內衣不僅是塑造胸型的最佳利器,更是豐胸的第一步,如果你穿著過大或者過小的不適合自己的內衣,那麼長期胸部受到擠壓和放縱的話,胸部自然會受到影響,以及變小,所以最好是在購買內衣的時候親身試一下,這樣才能讓胸部更加健康豐滿。
2、錯誤的胸部按摩
在豐胸中,很多MM會選擇對胸部按摩來實現豐胸的目的,但是在方法中卻不知道有所要求,胡亂的對胸部一頓亂按,手法不對、穴位也沒找對,這樣的錯誤按摩手法不僅起不到任何的豐胸作用,反而還會讓胸部受到傷害。
3、企圖刺激乳房
利用冷熱水交替沖洗乳房,從而刺激乳房的血液迴圈,以此達到豐胸的目的,這其實是錯誤的方法,這樣的方法不僅不會讓胸部變大,反而還會傷害乳房四周的血管,同時長時間的沖洗刺激胸部,還很容易讓胸部的肌膚變得鬆弛和乾燥,是無一利而有百害的方法。
4、月經不調
月經時期豐胸是最佳的黃金時間,但是如果你的月經不正常或者存在問題,那麼不僅不會起到豐胸的作用,還會讓胸部出現下垂的現象,所以要想利用這個黃金時期豐胸,那麼就一定要事先調理好自己的身體,在身體狀態最佳的時候豐胸才能事半功倍。
5、運動傷害
正確運動方法可以起到豐胸的作用,但是錯誤的運動方法卻會給胸部造成傷害,甚至會讓胸部縮小,特別是在跑步和跳繩的時候,女生一定要記住穿戴運動型的內衣,在運動中保護胸部,這樣才能達到最佳的豐胸效果。
6、蛋白質不足
女生為了達到減肥保持曲線的目的,一般都會讓自己不吃油質物、肉類等,其實這樣在減肥的時候,同時胸部也會跟著縮水,這是因為胸部都是依賴大量的脂肪而撐起來的,如果蛋白質攝取不足,體重在下降的時候,胸部也會變小,所以建議在減肥中的MM也要注意適當的攝取蛋白質。
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胸部變小的原因豐胸誤區 減肥誤區四大減肥誤區
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