楊冪豐胸祕籍,按摩+喝紅酒木瓜豐胸湯
波霸女星楊冪的胸部很讓人羨慕不已,至於楊冪的酥胸是如何練就的,她一直都否認自己做過豐胸手術,下面就來揭祕楊冪豐胸祕籍,按摩+喝紅酒木瓜豐胸湯!
楊冪豐胸方法——運動豐胸
挺胸伸展式:疏通脈絡,預防胸部疾病。
具體做法:站直雙手交叉放於腦後,兩肘要抬平,下半身保持直立,上半身向一側傾斜,拉伸至極限,再慢慢回到最初站立的狀態,如此左右重複10次。
提胸堅挺式:對抗地心引力,防止下垂。
具體做法:雙手交叉放在雙肩上,兩肘一次向上抬高至極限,每天做十次。
完美胸型式:讓胸型聚攏,改善外擴狀況
具體做法:兩臂抬至與胸部平高,雙手握拳,雙肘彎曲向後,呼氣時將雙拳向前推出,重複8次。
楊冪豐胸方法——木瓜紅酒
材料:木瓜1/2個、紅酒100ml
配料:蜂蜜少許
做法:
Step1:木瓜洗淨、去皮、去籽,切成1釐米見方的小塊;
Step2:將木瓜塊放入攪拌機,加入15ml清水;
Step3:充分攪打成木瓜糊;
Step4:調入少許蜂蜜,攪拌均勻;
Step5:加入紅酒,攪勻,表面撒少許木瓜粒即可。
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