吃木瓜真的可以豐胸嗎,莫被“木瓜豐胸說”迷惑了
似乎“木瓜豐胸說”一直以來都佔據著我們的認知,又有多少MM吃木瓜不是衝著它所謂的“豐胸”功能呢?吃木瓜真的可以豐胸嗎?可是,今天小編卻要告訴你,木瓜並沒有豐胸的效果,而且胸部吃木瓜反而會越變越小,莫再被所謂的“木瓜豐胸說”迷惑了。不信,來看看吧!
木瓜能豐胸嗎?
不能!
1、根據中國藥典文獻記載,木瓜具有助消化、抗寄生蟲、促進傷口癒合、通便等功效,但並沒有提到有豐胸功效。從記載上很難看出木瓜與豐胸之間的直接聯絡。
2、現代醫學臨床證明,現在還未有通過自然療法能達到長時間豐胸的產品。而且醫學專家也表示,“木瓜沒有豐胸的效果。”並肯定地表示,木瓜豐胸法之所以流傳,是因為人們對木瓜的認知上存在著許多誤區。
3、其實木瓜成分和乳房發育無關。木瓜作為一種水果,它含有豐富的營養成分,如木瓜酶、木瓜酵素,維生素C、維生素A。尤其是木瓜酶,由於能促進乳腺激素分泌,因此很多人都誤認為這就是豐胸了。但實際上,乳房由乳腺組織、脂肪組織和胸大肌這三部分組成,乳房的大小也和這三部分有關。從醫學角度來說,乳腺組織發育與雌性激素有關,而與維生素C、維生素A等是沒有關係的。
4、木瓜酵素能分解脂肪,胸只會越變越小。木瓜中含有的木瓜酵素,不僅可以分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪。只是由於乳房的大小和脂肪有很大的關係,往往會出現減肥瘦身的時候先“瘦”下來的是乳房,所以既然木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素,也就意味著木瓜其實能起到減肥瘦身的效果,因此只可能胸越吃越小,並不可能豐胸。
如何避免吃木瓜胸變小?
不要生吃木瓜!
因為木瓜可以減肥,所以可以通過吃木瓜達到減肥的效果,可是又不免“傷害”到乳房。那麼,如何吃木瓜可以避免胸部變小呢?因此,營養師指出,生吃木瓜不僅不會豐胸,從食療來講,木瓜性平、偏涼,最好經過燉煮後再吃,否則以免胸部越吃越平。在這小編推薦兩款經典的木瓜正確食譜,趕快來看看吧。
一、鮮奶燉木瓜
材料:木瓜1個,鮮牛奶500克,清水一大碗,冰糖適量。
做法:
1、將木瓜去皮,切成小塊;
2、然後把切塊的木瓜放進燉盅裡,放1小塊冰糖(糖的分量看你自己平時的喜好來新增);
3、蓋上蓋子,把燉盅放進鍋裡大火燉半個小時(鍋裡的水大概沒過燉盅的一半);
4、最後把牛奶倒進燉盅裡,蓋上蓋子,小火燉15分鐘即可。
二、冰糖銀耳燉木瓜
材料:銀耳1朵,木瓜1個,冰糖20克,水適量。
做法:
1、將木瓜去皮,去籽,切成小塊;
2、銀耳洗淨後同樣切成小塊,將木瓜與銀耳一同放入鍋內,加入適量水,放火上燒開。
3、最後加入冰糖,小火燉30分鐘即可。 根據個人口味也可新增枸杞和紅棗燉
注意:銀耳在使用前一定要提前一宿用涼水泡開。
小編寄語
其實乳房的大小和遺傳有很大關係,而且胸也並不是越大越好。我們不應該執著於如何豐胸,而應該做的是好好保養和呵護乳房,因為乳房的美麗與健康需要內衣作為保護傘。
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