柳巖大胸主持健康相對論談胸部保養，小編與你分享木瓜豐胸的吃法

影視歌主持多棲發展的柳巖與浙江衛視當家小生陳歡，共同主持《健康相對論》，首期節目柳巖大胸示人，同時還暢聊美容、胸部保養等等健康話題，其中還提到木瓜豐胸。這不，小編為美胸的MM們推薦了幾款木瓜豐胸的吃法，一起來看看吧！

柳巖大胸主持健康相對論談胸部保養 小編與你分享木瓜豐胸的吃法

柳巖主持

第一期的《健康相對論》由柳巖攜手浙江衛視當家小生陳歡搭檔主持，柳巖以經歷和她直率爽快的熱辣言論令觀眾耳目一新。她透露自己保持身材三原則為“不運動不節食不熬夜”，在節目現場與來賓互動分享自己的美體護膚之道，在現場柳巖笑言道：“我小時候在廣東長大，廣東水果很多，我很愛吃木瓜”，隨後又笑道：“吃木瓜不僅有助豐胸，更有美容功效，對面板絕對是好處多多。”

柳巖大胸主持健康相對論談胸部保養 小編與你分享木瓜豐胸的吃法

一、木瓜牛奶

材料：木瓜150克、牛奶200cc、香草冰淇淋、糖1小匙

做法：將木瓜去皮、切塊，放入果汁機中加入200cc的鮮奶、糖、冰淇淋適量，攪拌幾分鐘就可以了。鮮奶中的鈣質，木瓜中的維生素C，都是人體需要的營養，可以天天飲用。

柳巖大胸主持健康相對論談胸部保養 小編與你分享木瓜豐胸的吃法

二、木瓜果盤

把八成熟木瓜切開數瓣、去皮、刮瓤，切成鮮果盤，可作飯前水果點心，多吃還有美膚的作用哦，部分的木瓜在冬天可能會略帶苦味，這都是正常現象，請放心吃。

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三、木瓜牛奶椰子汁

材料：木瓜1/2個、鮮奶250cc、蜂蜜、椰子汁50cc、碎冰塊1/2杯。

做法：把木瓜去皮對剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，就可以喝了。

功效：豐富的維生素C與胡蘿蔔素，能有效恢復疲勞，還有美顏豐胸的作用。

柳巖大胸主持健康相對論談胸部保養 小編與你分享木瓜豐胸的吃法

四、木瓜鮮奶露

材料：木瓜600g、鮮奶、椰汁半杯、糖200g、玉米粉3湯匙。

做法：將木瓜去核去皮切粒，放入用兩杯清水加糖煮滾，再放入木瓜粒，加入鮮奶、椰汁，用慢火煮。小半杯水調勻玉米粉，慢慢加入木瓜湯中，煮至成稠狀就可以了。

功效：常食用可使面板光滑細膩，還有豐胸之效呢。

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五、木瓜橘子汁

材料：木瓜1個、桔子130g、檸檬50g。

做法：先將木瓜削皮、去籽、洗淨、切碎，搗爛取果汗備用。然後把桔子和檸檬切開，擠出汁液與木瓜汁混合，攪勻就可以喝了。

功效：這款果汁使肌膚光滑、促消化、潤腸道、豐胸的飲品。

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六、木瓜麥片牛奶汁

材料：去皮木瓜半個、全脂牛奶400毫升、麥片1湯匙、糖酌量。

做法：將木瓜切粒與全脂牛奶攪成汁後，入入溶麥片與少量的糖。

柳巖大胸主持健康相對論談胸部保養 小編與你分享木瓜豐胸的吃法

七、木瓜鮮魚湯

材料：木瓜一個、鮮草魚約1.2斤、幹百合1兩、胡蘿蔔1個、黃杏8錢、黨蔘1兩、姜2片。

做法：先將以上的材料洗淨，然後木瓜去核切成塊，等水滾開後將所有原料放入鍋內一起用文火燉兩個小時就可以了。