頭暈是怎麼回事,解析頭暈是什麼原因
頭暈是怎麼回事?大多數人會認為頭暈是小毛病,沒有引起很大重視,其實頭暈是一種綜合病症,很多疾病都有頭暈症狀,而且女性患頭暈的比例較高,下面小編來告訴你頭暈是什麼原因引起的,趕快來了解一下吧!
頭暈是什麼原因引起的
1.感冒發燒引起頭暈
感冒發燒也會帶有頭暈的症狀。是由於發燒後神經功能不全,造成不能調節腦部正常的供血。
怎麼做:要保持充足的睡眠,避免著涼,多喝開水,康復後頭暈便會好轉。
2.低血糖引起頭暈
一直低血糖會影響腦的正常功能,因為腦細胞所需要的能量主要來自葡萄糖的氧化,如果血糖偏低,會出現頭暈,乏力,心悸等。
怎麼做:早期及時補充葡萄糖即可緩解,可適當飲用糖水,或者食用糖果或進主食。
3.貧血引起頭暈
如果是頭暈並且伴有乏力、臉色蒼白的情況,就有貧血的可能性。特別是懷孕期間、月經量大的女性,會使血液含氧量減低,造成頭部暈眩。
另外,缺鐵性貧血早期常見的典型症狀就是頭暈,是由於身體中缺鐵,導致血紅蛋白變少,使血紅蛋白運載氧的能力受到影響。
怎麼做:要注意休息,平時可攝取含鐵的食物和補血的食物,如:動物血、動物肝臟、龍眼、胡蘿蔔、菠菜、紅棗等。
4.血壓病引起頭暈
血壓過高或過低,都會使大腦造成一定的影響而造成頭暈現象。
長期的高血壓造成腦部供血不足,是引起頭暈的原因之一。低血壓的人群血壓下降,流至大腦的血流量就會減少,造成腦血供應不足,使腦缺血、缺氧,從而引起頭暈。
怎麼做:避免過喜過悲,飲食應清淡,合理搭配,適當體育鍛煉。
5.心律失常引起頭暈
一些較為嚴重的心律失常會造成頭暈,主要是心臟冠狀動脈發生了粥樣硬化,使到腦部供氧失常而引起頭暈,其中心跳過慢影響較多。而心臟供血不足,也會引起頭暈。
怎麼做:需要保持平和的心態,精神放鬆,不過度緊張,避免暴飲暴食。
6.腦動脈硬化引起頭暈
腦動脈硬化會使血管內徑變小,腦內血流下降,造成腦供血和供氧不足,從而引起頭暈。
怎麼做:應該注意勞逸結合,生活有規律,適當運動,避免情緒激動,多吃新鮮蔬果。
7.頸椎骨退化引起頭暈
由於長期姿勢或睡姿不良,會導致頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動脈供血受阻,而造成腦部供血不足,引起頭暈。
怎麼做:日常要保持良好的姿勢,多做擴胸運動,按摩脊椎等。
8.其他原因引起頭暈
過度勞累、過度飢餓、突然站立、熬夜、過度使電腦等,均可能導致腦部突然出現供血不足,而產生頭暈的症狀。
怎麼做:在生活中要注意作息有度,勞逸結合。
9.藥物原因引起頭暈
一些降血壓藥物、糖尿病和心臟病患者的藥物,甚至是感冒敏感藥物等,都可能產生頭暈現象。
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