孕婦頭暈眼花怎麼回事，謹防這四大原因

許多孕媽媽在妊娠期間常有頭暈眼花的毛病，這讓家人們擔心不已，就怕一個不小心孕媽媽就暈倒了，到底孕婦頭暈眼花怎麼回事呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

孕婦頭暈眼花可能是低血糖

頭暈和眼花是孕婦最容易出現的低血糖症狀之一，常常會發生在空腹的下午和夜晚。輕者可頭暈眼花、步履不穩;重者可於突然站立或行走時出現眼前發黑、視物不清，甚至暈厥。

由於孕婦早孕期間血中孕酮增多，導致出現妊娠反應性嘔吐，加上這時一般由於妊娠反應而攝入不足，而身體消耗大，常伴有低血糖，可引起眼花頭暈等低血糖症狀。特別是在突然站起、長時間站立、澡塘洗澡或在擁擠的人流中時更易發生。

到妊娠中後期，胎盤形成以後，逐漸分泌較多的胎盤生乳素和生長激素等，妊娠30周以後達到高峰，這些激素能夠抵抗人體內的胰島素，加上孕婦體內分泌的腎上腺皮質激素等也都能夠對抗胰島素，導致空腹血糖降低，由非孕期的6.1降到5.1以下，腎臟的腎小管回吸收血糖的能力下降，從尿中排出增多等原因均可導致低血糖，出現頭暈症狀。

孕婦頭暈眼花可能是植物神經系統失調

妊娠後若孕婦的植物神經系統失調，調節血管的運動神經不穩定，可在體位突然發生改變時，因一過性腦缺血出現頭暈等。

孕婦頭暈眼花可能是低血壓

孕早期易頭暈的原因有血壓的輕度下降，孕中期後逐漸增加，後期隨子宮增大，易壓迫腹主動脈，導致體位性低血壓等，也可導致頭暈。

孕婦頭暈眼花可能是貧血

由於妊娠後為適應胎兒的生長需要，孕婦的血容量增加，血迴圈量可增加20-30%，其中血漿增加40%、紅血球增加20%左右，血液相應地稀釋，形成生理性貧血，使孕婦感到頭暈或站立時眼花等。

怎樣預防孕婦頭暈眼花

懷孕女性要注意三餐的營養，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物。還可隨身攜帶些餅乾、糖塊類食品，以便一旦出現低血糖症狀時立即進食，使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。

另外還應注意站立時速度要慢，並避免長時間站立，如果發生上述症狀時應立即蹲下，或躺下休息一會。若經常出現這種現象，應及時就醫檢查，可能出現貧血、低血壓或高血壓，營養不良等可能性，並遵醫囑及時糾正。