吃山楂片容易上火嗎

山楂片是一種生津止渴、改善沒胃口、改善消化不良都很有幫助的果類食物，並且山楂片的口感很不錯，那麼吃山楂片容易上火嗎？山楂片上火還是下火？

吃山楂片容易上火嗎

不容易。

吃山楂片對身體是有很多好處。比如當你吃東西不消化的時候，吃山楂片是對治療不消化有很大的作用。當你晚上睡不著覺或者是經常失眠的時候，適當吃點山楂片雖然不是起很大的作用，但是也稍微起點作用。還有當你胃口不好，不怎麼想吃飯的時候，這時候你吃點山楂片你會發現你的胃口突然變得好點起來，這說明山楂片對調節胃口不好也是有一定的作用。

吃山楂片有哪些好處

1、美容

眾所周知山楂的黃酮類物質和維生素C等含量都是最為多的，而維生素就具有天然的美容祕方的美稱，黃酮類物質是抑制體內自由基生成的一個重要的物質之一。因此平時多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。

山楂的美容效果也是不一樣的，眾所周知山楂的黃酮類物質和維生素C等含量都是最為多的，而維生素就具有天然的美容祕方的美稱，黃酮類物質是抑制體內自由基生成的一個重要的物質之一。因此平時多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。

2、減肥

山楂能助消化，所以就可提高食慾特別是對於那些因為節食減肥過於而引起的食慾不振就具有很好的食療的作用。同時因為山楂還具有降血脂的作用，因此常吃就可起到降脂減肥保持正常的身材的作用了。

3、促進女性子宮健康

女性朋友吃山楂的話對於子宮是有一定的好處的，因為山楂對女發性的子宮有著收縮之作用，因此產後適當吃點山楂對促進子宮的復原就具有一定的幫助。但是了也因為山楂具有收縮子宮的作用，因此對於妊娠初期的女性最好不要食用了，否則容易引起流產。當然因為山楂本身就具有活血化瘀的作用，因此對於緩解女性因為瘀引起的痛經也有一定的幫助。