血壓高是什麼原因引起的，血壓偏高的7個誘因

血壓高是什麼原因引起的？正常人的血壓也可能會短暫性地升高，應當進行良好的控制，不然很容易形成高血壓，首先我們應該來了解，為什麼會血壓高。

血壓高或是肥胖引起的

體重超重是國際上已確定的與高血壓發病密切相關的危險因素之一，其二是中度以上飲酒和膳食中高鹽。脂肪過多會對血管產生一定的擠壓力，而動力源就會需要更大的動力來使血液達到原來的流速，而動力源動力增大，那麼管道的壓力也會變大，就形成了高壓。

血壓高或是缺水引起的

水的硬度與高血壓的發生是有密切聯絡的，硬水中含有較多的鈣、鎂離子，它們是參與血管平滑肌細胞舒縮功能的重要調節物質，如果缺乏，易使血管發生痙攣，最終導致血壓升高。

血壓高或是腎臟疾病引起的

腎臟和血壓是兩個互為因果的元凶，就是說腎臟會影響到血壓的壓力，產生高壓，而高血壓又會影響到腎臟功能，最終導致腎衰竭、尿毒症等疾病。腎臟擔任著調節血壓的重要任務，可調節體內水和鈉的平衡，一旦腎功能受損，排不出去的水和鈉就會留在體內，造成血管壓力增加，血壓也就會因此而升高。

血壓高或是心臟疾病引起的

心臟方面的先天及後天的缺失也可能導致血壓升高，因為心臟是血液的動力源，心臟的一張一縮使得血液在迴圈器官內流動，如果心臟方面有疾病，可能會造成心臟收縮越緊，血壓也會更高，這是心臟功能異常引起的。

血壓高或是精神緊張引起的

正常人突然的情緒變化也會導致血壓的突然升高，而精神緊張也是造成高血壓的一大因素。尤其是年輕人的工作和生活壓力越來越大，身體長期保持在高度緊張的狀態，增大了血管的壓力，從而加大了患高血壓的風險。

血壓高或是飲食不當引起的

飲食不當主要是指長期性的高鈉攝入，也就是吃得太鹹而引起了高血壓。原理同腎臟相似，鈉鹽可以使血管助力增加，進而使血壓增高，在正常情況下，鈉離子可由腎臟排出體外，但是腎臟的功能是有限的，如果鈉鹽過多就無法及時排出體外，從而加大了血管的壓力，導致高血壓。

血壓高或是腦血管疾病引起的

如果本身患有腦血管疾病，如腦血栓，還有其他的疾病如高脂血症，都是可能導致血壓偏高的，進而引起高血壓。這是因為血管中血液的粘稠度增加，形成動脈粥樣硬化，加大了血液、血管壓力，從而形成高血壓。