草莓怎麼吃防癌，​十二月還有草莓吃嗎

草莓，這是一種水果，是很多人都是喜歡吃的，可好吃美味了，那麼草莓怎麼吃防癌？十二月還有草莓吃嗎？

草莓怎麼吃防癌

常吃凍乾草莓也可防食道癌。草莓中富含一種抗氧化成分，這種成分可抑制食道癌的癌前病變。將草莓凍幹後的效果更加明顯，因為草莓在排掉水分後，其所含防癌成分的有效性增加了近10倍。

十二月還有草莓吃嗎

12月份還是有草莓的。

每年的2月-3月，都是草莓大規模上市的時期。這個時候，市面上的草莓價格開始下降，加之草莓味道甜香清新易消化，家裡老小都不忌口，是家裡的主要鮮食水果。

在露地規範化栽培的條件下是12月上旬開始成熟，1月上旬至2月中旬為第一次採收盛期，這第一批果約佔產量的30-40%。3月中旬以後進入第二次採收盛期，第二批果約佔產量的60-70%，直至4月中下旬採收基本結束。

不過，市面上的水果店為了保證草莓的銷售，選擇採購草莓大都是在七八分熟的時候就摘下來了，買回家口感要遜色很多，因此想要吃到最新鮮的優質草莓，當然還是自己親自動手採摘最好。

草莓防癌的吃法就介紹到這裡了，十二月份也是可以吃草莓的。