懷孕5個月可以吃草莓嗎，懷孕5個月吃草莓的注意事項

草莓，這本身就是超級的受人歡迎的，很多人都是喜歡的，好看好吃，懷孕5個月可以吃草莓嗎？懷孕5個月吃草莓的注意事項有哪些？

懷孕5個月可以吃草莓嗎

懷孕5個月是可以吃草莓的，但是要注意量，不要吃有激素的草莓。

草莓含有豐富的維生素C，維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍，這對孕婦也大有好處。孕婦吃草莓可以防止牙齦出血等因為缺少維生素C而出現的症狀。同時因為草莓含鐵，還可以有效地預防孕婦貧血。不過孕婦食用草莓要注意適量，不建議食用非當季草莓，通過暖棚種植出來的草莓都含有一定的激素，對胎兒並不利，少量食用問題不大，但不能大量食用。另外草莓的挑揀也需要平整的，形狀怪異的不要選擇。

懷孕5個月吃草莓的注意事項

1、要吃當季草莓，對於溫室大棚栽培的非當季水果，不建議孕婦吃的。

2、要吃熟透的草莓，生草莓對身體有害哦。

3、清洗草莓很重要，洗草莓時，需要用淡鹽水浸泡5-10分鐘，且要注意千萬不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓，這些物質很難清洗乾淨，容易殘留在果實中，造成二次汙染。

4、脾胃虛寒，肺寒咳嗽的孕婦不宜過多吃草莓。

孕婦懷孕5個月是可以吃草莓的，但是不要吃太多。