苦瓜乾泡水喝能減肥嗎​，苦瓜乾泡水喝能降血壓嗎

苦瓜乾，這是很多人都是知道的，都是不陌生的，那麼苦瓜乾泡水喝能減肥嗎？苦瓜乾泡水喝能降血壓嗎？

苦瓜乾泡水喝能減肥嗎

苦瓜晒乾泡水可以減肥。

食苦瓜乾放十片左右衝成一杯水在飯後飲用，還有的就是每餐只能吃7分飽，用苦瓜片泡茶對肥胖的人能減肥。貧血的人不能用苦瓜片泡水喝,否則會頭暈。

沖泡方法：2-3片乾燥的苦瓜片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可。

苦瓜乾泡水喝能降血壓嗎

有一定的效果,但如果不見效,還是要就醫的.

苦瓜片泡水喝的功效5、能護肝、健脾，可降低三脂，對三脂高(高血糖、高血壓、高血脂)的人有很大益處。能益腎利尿。

苦瓜乾泡水喝是可以減肥的，這個對於降血壓是有一定的效果的。