止咳化痰的水果,推薦7大止咳化痰的水果
止咳化痰的水果有哪些?在冬季,容易受涼感冒,然後易出現咳嗽、氣喘等症狀,你知道嗎?其實有很多水果具有止咳化痰的作用,接下來,為大家介紹一下止咳化痰的水果。
止咳化痰的水果
1橘子
橘子可以說全身都是寶,具有開胃潤肺、止咳化痰、生津止渴的功效,橘子的肉、皮和葉都可入藥。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽以及飲酒過度。
橘皮入藥後叫做“陳皮”,具有理氣燥溼、止咳化痰、健脾和胃的功效。
2杏
杏是常見的水果之一,營養非常豐富,有止渴生津,清熱去毒,止咳定喘,清肺潤腸等功效,適用於咳嗽、氣喘、痰咳、肺結核。
另外,杏的核,也就是杏仁,止咳、化痰、平喘作用更強,還可以潤腸通便。
3柚子
柚子營養豐富,藥用價值很高,具有理氣散結、止咳化痰、潤肺清腸、健胃利脾等作用。另外,柚皮又名橘紅,也有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用。
4羅漢果
羅漢果又叫漢果、青皮果等,是一種具有止咳化痰、定喘、解熱清肺作用的稀有水果。
適宜風熱咽痛,咳嗽以及扁桃體炎,咽喉炎的人群食用。
5梨子
梨為百果之宗,具有生津潤燥、清熱化痰、解酒等作用,其中所含的配糖體及鞣酸等成分,可止咳化痰,對咽喉有養護作用。用梨子燉冰糖對於滋陰潤肺、止咳化痰、潤澤咽喉的效果更佳。
6枇杷
枇杷具有潤肺生津,止咳化痰,和胃降逆的作用。並且枇杷中含有苦杏仁甙,能夠清肺降氣,止咳化痰。
7柿子
柿子是老少咸宜的水果。具有止咳化痰、潤肺健脾、清熱去燥、止血益胃的效果。可以用於治療大便乾結、痔瘡、乾咳、喉嚨疼痛、高血壓等。如果用柿子葉子煎服或者衝開水當茶飲,也有止咳化痰的作用。
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