崴腳用白酒點著擦揉好嗎,腳崴了用白酒燒嗎有效果嗎
我們在運動和走路的時候,難免會有崴腳的情況發生。輕微崴腳的話一般過一會就好了,如果有點嚴重的話,崴腳的地方會扭傷,並且淤血、紅腫,甚至會影響正常走路。民間有偏方,是用白酒燒著之後擦揉患處,但是這個做法不適合剛扭傷的腳哦。
崴腳用白酒點著擦揉好嗎
在許多地方,人們使用白酒點火揉搓擦洗,覺得白酒可以促進血液迴圈,減少腫脹並減輕疼痛,並在用酒洗滌時使用區域性按摩。 實際上,這種方法是非常有害的。崴腳急性期應禁用按摩,剛扭傷後更不宜立即用白酒擦洗,這通常會適得其反,並會進一步加劇出血和腫脹,面板瘀斑,甚至引起面板灼傷和水泡。因為短期外傷需要收縮區域性血管以減少出血。
腳崴了用白酒燒嗎有效果嗎
可以用白酒燒,但是要等崴腳扭傷後期才能這麼做。在崴腳扭傷的早期階段,應先嚐試與冷敷配合使用,即在患處用冷水或冷毛巾敷,這樣可以減少內部出血並起到減輕腫脹和疼痛的作用。
腳崴後,主要會出現充血現象,這會引起腫脹。用白酒燒了擦腳,可以達到促進血液迴圈和祛瘀的作用。 經常將腳浸入白酒中,並用手不斷揉搓以清除血淤,使腫脹和疼痛的部位儘快好轉。除此之外還可以使用紅花油或者其他治療跌打的藥物,比如雲南白藥。
崴腳之後怎麼恢復
一般來說,一週到半月,基本上可以正常行走沒有明顯的疼痛,但沒有疼痛感後還是要注意不要太劇烈的運動,小心注意影響部位,避免繼發性傷害。同時要扭轉腳踝,看是否有隱藏的疼痛。在恢復過程中,還要注意穿更寬鬆的鞋子,避免劇烈運動。應當注意的是,在恢復過程中必須小心,畢竟,**後的恢復比保持不**更困難。
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