雪燕桃膠皁角米有什麼功效

雪燕、桃膠、皁角米三種天然食物對於女性美容養顏都有很好的效果，並且這三款食物還能一起燉煮製作成美味又健康的食物，今天就一起來試試看怎麼做,雪燕桃膠皁角米吧。

雪燕桃膠皁角米有什麼功效

1、延年益壽

在皁角米桃膠雪燕裡面含有非常多的有效成分，這些成分對於養身來說效果非常的不錯。因為它的這次組合特別有意思，是用皁角米、桃膠加上雪燕、枸杞以及紅棗等煮成的，所以滋養效果是可想而知。長期服用能夠達到很好地延年益壽的功效，讓我們衰老的速度變得更緩慢一些。

2、潤腸通便

因為這其中含有桃膠，所以潤腸通便的效果是非常的明顯。對於有習慣性便祕的人來說，桃膠真真是個好東西。加上皁角米雪燕以及其它的材料，能夠讓便祕的問題得到更好地緩解，從而幫助解決身體的很多毛病。而且這是通過食療的方式，所以不存在產生依賴性或者是產生副作用的情況。

3、美容養顏

這是大家最熟悉的一個功效，將它用於美容養顏真的是非常不錯的選擇之一。可以讓我們的肌膚變得更加的通透，也能讓我們的氣色變得更好。而且我們應該知道，女人是依靠氣血滋養起來的，一旦氣血足了那麼從氣色到健康情況都會變得特別的好，所以很建議大家日常生活中多服用。

雪燕桃膠皁角米的做法

冷小水泡發桃漿、雪燕12鐘頭，皁角米泡開6-8鐘頭。泡開好的是這一模樣的，所有腫脹起來，用冷水清洗乾淨泡開好的原材料，清除完殘渣。先把桃漿和皁角米放進鍋中，鍋裡放冷水，火災燒開後轉文火；煮20分鐘後倒進雪燕再次煮，並新增老冰糖，再次文火；再煮20分鐘後，新增清理乾淨的枸杞子，再次煮10分鐘，熄火盛出，倒進椰子奶，就可以服用。