中醫如何預防**

早洩的發病率很高，困擾著很多男性的日常生活，所以做好早洩的預防工作是十分重要的。那麼，有沒有預防早洩的小妙招呢？

中醫如何預防**

**的發病率是很高的。男性朋友在進行**時要適當，不可過度縱慾，戒掉**的壞習慣，如果出現過早**的情況，最好能夠夫妻分床，停止**一段時間，避免各種型別的性刺激，讓中樞神經和**官得到充分休息，這也是防治**、**的最有效的措施。

預防**，男性可以從飲食入手，保持飲食均衡，多吃壯陽食物，適當進補（注意不要補過頭）。同時男性朋友要戒菸酒。

男性要想預防**，一定要提高身體素質，加強鍛鍊。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是**發病的因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質。

許多男性患上**就是因為心理因素在作祟，所以男性要正確對待“**”，男女雙方多進行感情交流，消除不和諧因素，**時思想要集中；特別是在達到性**高峰，即將**時，更要思想集中。

男性可以適當對**進行按摩，增強自身的控制**能力，這樣也能預防**。如果已經患有**的男性，可以使用用**套等來減低**衝動；或嘗試增加**次數，降低**敏感度。

以上就是中醫預防**的小妙招。男性**一定要及早治療，而且要選擇正規的大醫院進行治療，以免延誤病情，造成嚴重的後果。