口臭怎麼徹底治療方法,根除口臭最好做到四點
口臭怎麼徹底治療?被口臭問題困擾容易讓人形象受損,人際交往關係出現障礙。如何根除口臭是一些人的困惑,跟隨七麗小編來看看口臭怎樣根除吧。
口臭怎麼徹底治療方法
1根除方法之認真刷牙
臺灣羅東博愛醫院牙科主任張世光指出,對付口臭的根本方法是認真刷牙。他建議,早、中、晚三餐後3分鐘內要刷牙。刷牙要有耐心, 每次保證在3分鐘以上,5分鐘最佳。把牙膏打成泡沫,讓它們在嘴裡多待一會兒。
2根除方法之學用牙線
由於牙刷是無法清除牙齒鄰面的細菌及食物殘渣的,如果不加以清理乾淨,食物殘渣將成為口臭以及牙齒齲壞(即產生蟲牙)的源頭。所以,我們需要採用正確的方法使用牙線來對這些“衛生死角”進行進一步的清理。牙齒的鄰接面因牙刷刷不到,因此需要用牙線把鄰接面的牙菌斑刮下來。儘量除去口中的細菌是徹底治療口臭的根本方法。
3根除方法之漱口水
有口臭問題的人,不妨備一瓶漱口水,不但能阻斷細菌代謝氨基酸,也能在口腔中停留一段時 間,令口氣清新。但要注意不要選擇含有酒精等刺激性成分的,這類漱口水主要靠刺激性氣味遮蓋口臭,起不到消除口臭氣體的作用。漱口水雖然不想刷牙和使用牙線那麼重要,但想要根除和徹底治療口臭,刷牙後使用牙線,再用漱口水漱口是必需程式。
4根除方法之定期潔治(洗牙)
不過,即使每天都認真刷牙,仍免不了牙齒中存在牙菌斑和牙石,達到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎,導致口臭,醫生建議有口臭困擾的朋友每半年洗一次牙。口臭怎麼徹底治療?被口臭問題所擾一定要引起重視,潔治是必不可少的一步。
小貼士
口臭症狀不容小覷
無論何種原因引起的口臭,都應及時治療,否則都會向深層次發展,尤其是消化系統引起的口臭,如果不加重視,將會影響胃的消化功能,有發展成胃癌的可能。
長期存在口臭應就醫
專家表示,引發口腔異味的問題很多,像肝病、腎病、糖尿病、消化不良等疾病都可以導致口臭,如果長期存在口臭,則應儘快就醫。
(相關連結:口臭去哪個科室看病)
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