風寒感冒喝紅糖姜水管用嗎,有效驅風寒
風寒感冒喝紅糖姜水管用嗎?我們從電視電影小說上經常看到感冒了就要喝薑湯,預防感冒也是喝薑湯,那麼是不是感冒都能喝紅糖姜水呢,還是隻有風寒感冒能喝呢?
風寒感冒喝紅糖姜水管用嗎
風寒適合喝紅糖姜水。
紅糖姜水是治療風寒感冒初期的最佳方法,中醫認為外感風寒初期,病邪仍在人體的表面面板,此時喝紅糖姜水,可以促使發汗,使人體出汗,把病邪逼出身體。
注:風熱感冒不適宜喝薑湯。
風寒感冒喝薑湯的做法
紅糖薑湯
做法:原汁紅糖50克,生薑3片,紅棗6個。先將紅棗冷水下鍋,煮開以後煮個5分鐘。將姜扔進去,再煮5分鐘。起鍋以後將適量原汁紅糖加入。
功效:紅糖具有養血、活血的作用,加到薑湯裡,可改善體表迴圈,治療傷風感冒。需要注意的是,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒,不能用於暑熱感冒或風熱感冒。
大棗薑湯
做法:大棗10個、生薑5片、紅糖適量,煎湯代茶飲,每日1次,堅持服用。
功效:大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用:生薑味辛溫,具有溫中、解表散寒的作用;二者合用,可充分發揮姜的作用,促進氣血流通,改善手腳冰涼的症狀。此外,生薑重補暖、大棗重補益,對治療寒涼引起的胃病非常有效。
可樂薑湯
做法:把可樂倒入鍋內,薑切片放到可樂裡,大火煮開後轉小火煮大約10分鐘即可,這樣姜的味道才能充分融入可樂中去,姜的用量可依據個人口味酌量加入。
功效:有防寒去痰的功效,增加熱量,暖胃,最適用於冬季養生,對防治感冒效果很好,可以祛風散寒。
風寒感冒熬薑湯的要點
1.俗話說“薑還是老的辣”,熬薑湯時選用的姜一定要是老薑,老薑皮厚肉堅、辛辣味濃,驅寒發汗的效果非常好;
2.熬薑湯需要使用紅糖,不能用白糖或冰糖代替。中醫認為紅糖性熱,白糖卻性寒,冰糖中性,使用白糖熬薑湯會抵消掉姜的熱性,熬出來的薑湯就沒有效果了。而且風寒感冒時不宜再進食寒涼性食物,所以切忌使用白糖。
3.古人云:“早上吃薑,勝過喝參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。”一般建議喝薑湯在上午或者早飯後喝,效果比較好,如果晚上喝薑湯,會刺激到胃部,傷害腸胃。
紅糖姜水對女性調經很有效
紅糖姜水能幫助身體產熱,讓身體更加溫暖,增加熱量,活絡氣血,加快血液迴圈,所以使月經排血會更流暢;宮寒、體寒的女性可適當多喝紅糖姜水,能為身體補充熱量,有效改善手腳冰涼的症狀。
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