吃橘子會便祕嗎，吃橘子會脹氣嗎

有人說橘子吃了之後會出現便祕的情況，那麼這一說法是成立的嗎？橘子吃了之後會不會出現脹氣呢？橘子在哺乳期間可以吃嗎？

吃橘子會便祕嗎

吃橘子也有可能會導致便祕，雖然橘子是一種營養非常豐富的水果，橘子含有豐富的維生素以及多種微量元素，適當的吃一些可以補充人體所需要的營養成分。但如果吃得太多，有可能會引起上火，從而導致便祕，所以經常便祕的患者，儘量不要吃太多的橘子。

吃橘子會脹氣嗎

橘子一般不會脹氣。但是，如果在空腹時吃橘子，容易有脹氣的情況。另外如果有胃腸功能紊亂的症狀，也會造成吃橘子後出現脹氣。對於脹氣的症狀，一般可在醫囑下使用增加胃動力的藥物來進行治療，比如健胃消食片，有助於改善脹氣的症狀，若沒有改善建議及時就醫。

吃橘子會回奶嗎

橘子作為一種溫性的水果，常常有幫助人們開胃的作用。橘子當中還有很多非常豐富的維生素c，所以說對產後的**們是非常好的，哺乳期吃橘子也不會導致回奶的現象。但是也不能吃得太多，否則容易上火。

吃橘子會變黃嗎

吃橘子面板有可能會變黃的，因為橘子裡面有比較多的胡蘿蔔素，如果一次吃大量桔子，有可能胡蘿蔔素導致臉色黃。但如果是長期的少量吃桔子，是不會因此導致臉變黃的。大量吃桔子導致臉變黃後，停止吃後不久也能恢復。