奶結疏通最簡單的方法，快來試試這六招

奶結就是因為奶水沒有及時排除，奶水淤積在乳房內，引起的小硬塊。那麼奶結怎麼疏通，奶結疏通最簡單的方法有哪些呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

奶結是指什麼

分娩後，由於開始脹奶時沒有及時讓孩子吸吮，後來奶再脹時，奶水就無法流出來了。奶結就是因為奶水沒有及時排除，奶水淤積在乳房內，引起的小硬塊，稱之為奶結。

奶結疏通最簡單的方法

1、寶寶多多吮吸

最好的辦法就是讓寶寶多多吸奶，寶寶吸奶，奶水會越來越多，並且漲奶和硬塊現象會很快被寶寶吸允掉。

2、洗澡後按摩

用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利於乳汁流出，從而有利於乳腺疏通。奶結按摩方法如下：

兩指法按摩：拇指和食指呈C型，放在乳暈外側，用力向外擴充套件下壓後向乳頭根部擠捏，連續做這個動作，慢慢加快手法，乳汁會很快流出。

三指法按摩：拇指、食指、中指三指立於乳暈外側，與兩指同法下壓後擠奶，連續做五分鐘以上，多吃多排，奶水很快多起來。要知道，奶是吃出來的，不是攢出來的，所以要常按摩，排奶。

推撫法按摩：患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

揉壓法按摩：以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反覆揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

揉、捏、拿法按摩：以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一鬆，反覆施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。

振盪按摩：以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反覆3～5遍。區域性出現有微熱感時，效果更佳。

針對性按摩：乳腺管不通者，要針對性按摩，用拇指或食指、中食按摩患處，三分鐘，將乳汁排空。記得這是一套手法，按摩、排奶，是連續下來的。每天三次，在寶寶吃奶後進行。

3、用毛巾熱敷

如果乳房有硬塊並且很痛，那麼可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可以幫助疏通乳腺，而且也可以減輕疼痛。建議在寶寶吸奶之前，或用吸奶器吸奶之前，多用熱毛巾敷胸部硬塊的地方。

4、用吸奶器

有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。

建議在熱毛巾敷完之後，且寶寶吸允完之後如果胸部還有硬塊，那麼就要用吸奶器將剩餘的奶水吸出，如果所有的奶水全部吸出則硬塊會自然消失。

5、通乳腺

如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來，那麼就請催乳師來幫忙，她們有專業的手法和經驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。如果過了一段時間硬塊仍未消除，那麼就需要開奶師幫忙消除硬塊。切記在無人指導的情況下自己揉乳房，因為方法不對或勁道不對都會適得其反。

6、去醫院

如果硬塊很大，排奶後仍然存在，那要檢查乳頭上是否有白點，如有，說明是被寶寶吸破而導致的乳腺炎症，要先去醫院治好。可以用針將白點挑破，均力按壓硬塊，將乳汁排出。如果腫脹還是無法緩解，疼痛繼續，媽媽可以到醫院請醫生開止痛藥。

產生奶結的原因

1、沒及時吸允

人類腦下垂體受到抑制後會導致乳汁分泌減少，有些媽媽剛開始脹奶時沒有及時讓孩子吸吮，後來奶再脹時，奶水就無法流出來了。

2、吸允次數不夠

職場媽媽每日早出晚歸，嬰兒吸吮的次數不夠，致使乳腺無法正常分泌乳汁或者因奶脹沒有及時吸允出，引起乳腺炎，而使奶水減少。

3、乳頭缺陷

部分媽媽乳頭短小、凹陷、因餵奶造成乳頭受傷而不得不減少讓寶寶吮吸的次數，造成奶量減少、奶水不足。

4、脾氣暴躁

新媽媽乳房外上方區域性出現奶結，硬塊通常是因為肝火旺盛造成，比如愛發火、易怒、暴躁引起的。

5、睡眠姿勢不對

外下方區域性硬塊，哺乳姿勢不正確，含接不好，抱姿太緊壓迫所致。睡覺姿勢，平躺最好。側臥的時候，把乳房放好，千萬別壓著了。否則很容易生奶結。

6、乳房受傷

半側堵住了，通常是靠近輸乳孔的位置受傷，形成水泡，和含接姿勢不正確或過度使用吸奶器有關。

有奶結還可以餵奶嗎

有奶結是可以餵奶的，實際上，奶結最好的解決辦法之一就是要寶寶多吸允，多促進奶汁的生成。但是若食用了去奶結的藥物的話，就不建議給寶寶餵奶了。不管是中藥還是西藥，都建議用藥這段期間不要給寶寶吸奶比較好，以免藥物經過母體過奶給寶寶，引起寶寶的不適。