育兒，10天到4個月的寶寶睡多久最好

寶寶睡覺定時嗎？想知道答案的媽媽快快戳進來看看，告訴你寶寶成長期間睡眠質量也是不一樣的，為你解答10天到4個月的寶寶睡多久最好！

各個年齡階段的寶寶睡眠質量都不同，想要知道寶寶睡覺的長短，下面為各位媽咪解答10天到4個月的寶寶睡多久最好，一起來看看吧！

1個月以內：出生剛一個月的寶寶，一晝夜約18-20小時，它們剛來到這個世界，還是小糊塗蛋哦！每天只3-4小時清醒狀態，其餘全是昏昏欲睡的狀態。

第2-3個月：每天需睡16-18小時，這時候的寶寶已經漸漸的接受這個世界的新鮮事物了，新鮮感也在逐漸的緩解，所以每天睡眠都比較固定了。

5-9個月：每天需睡15-16小時隨著年齡的增長，睡眠狀態會越來越少，因為更多的時間他想用來玩，跟媽媽玩，跟姥姥玩等。

另外，滿週歲需睡14-15小時，隨年齡增長睡眠時間逐漸減少，2-3歲睡眠時間為12-13小時，4-5歲減少到11-12小時，逐漸接近成人。