育兒，寶寶晚上不睡覺怎麼辦

寶寶晚上不愛睡覺怎麼辦？教各位新媽媽一些哄寶寶睡覺的小竅門，可以在事前給寶寶提供幾個幫助，讓寶寶快速入睡，來學習下吧！

新生寶寶晚上不愛睡覺讓不少做父母的頭疼又心疼，其實寶寶不睡覺可能是外界原因，又或者是身體不適，一起來看看如何安慰寶寶讓其安然入睡的方法吧！

一、觀察細節

寶寶剛出生，主要工作就是吃奶和睡覺，但是有些寶寶偏偏不愛睡覺，無論媽媽怎麼哄都哄不下，這個時候可能是因為寶寶的尿布溼了不舒服，或者是沒有吃飽或太飽了。這些都是可能造成寶寶不願睡覺的原因。

二、睡前給寶寶提供選擇

在睡覺之前可以給寶寶提供幾個可以接受的選擇，為了幫助寶寶感受到他自己的控制權，從想聽那個故事到喜歡哪件衣服，都可以讓他自己決定。

三、趴著睡覺

寶寶趴著睡覺比較容易入睡，不容易驚喜，而且有利於寶寶神經系統的發育，趴著睡覺還能使寶寶抬頭挺胸哦，並能鍛鍊頸部、胸部、背部等各部位的肌肉群。還能防止因為胃部食物倒流及口中引發的嘔吐及窒息，消除脹氣。（家長需陪護在一旁睡覺，注意寶寶呼吸狀況）