如何緩解孕吐的小妙招,輕鬆對抗不適問題
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如何緩解孕吐的小妙招 輕鬆對抗不適問題懷孕初期會有孕吐現象,然而孕吐帶來的不適直接影響到孕婦的食慾,導致胎兒營養下降。如何緩解孕吐讓孕婦正常進食?接下來小編就告訴你四個小妙招。
鍼灸可以幫助緩解孕吐,通過刺激一些穴位能有效地降低孕吐反應還能刺激孕婦的食慾。
如何緩解孕吐的小妙招 輕鬆對抗不適問題控制餐廳溫度,儘量讓孕婦就餐時感到涼爽,可以有效減輕噁心的感覺。
如何緩解孕吐的小妙招 輕鬆對抗不適問題利用微波爐烹調食物,不僅清淡還能最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐,那麼在煮飯時和就餐後,保持空氣流通,避免油煙和飯菜味道“刺激”孕婦。
如何緩解孕吐的小妙招 輕鬆對抗不適問題在隨身攜帶的手帕上滴幾滴你不會感到噁心的味道(如檸檬、薄荷),當聞到“難聞”的氣味時應急使用。
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