怎麼預防寶寶缺鐵性貧血,寶寶缺鐵嚴重影響智力發育
今天我給大家帶來的是預防寶寶缺鐵性貧血方法,還不清楚的新手媽媽們下面抓緊時間和我一起看看吧。
怎麼預防寶寶缺鐵性貧血?
缺鐵是引起貧血的主要原因,補鐵也是媽媽們經常問到的問題。對孩子來說,缺鐵會造成很嚴重的影響,嬰兒期的缺鐵還會影響智力的發育。所以媽媽們要謹慎對待貧血,該食補就食補,該服含鐵沖劑就服含鐵沖劑。
1寶寶為什麼容易缺鐵?
缺鐵是兒童時期較常見的營養問題,特別是嬰幼兒,生長髮育快,對鐵的需求量大,而飲食結構卻相對單一,容易出現鐵供不應求的現象。鐵的來源主要有兩條途徑:一是胎兒時期從母體獲取的儲備鐵,二是從出生後的食物中獲取。
寶寶一出生便擁有媽媽贈予的儲鐵糧倉,但即使是孕期營養狀況良好的母親提供的儲備鐵也只能滿足寶寶生後4~6個月的需要。6個月以後,來自母體的儲備鐵已消耗殆盡,以乳類為主的飲食結構不能滿足寶寶對鐵的需求量,如果不及時新增含鐵豐富的輔食,寶寶就容易出現缺鐵。
2寶寶缺鐵的危害
缺鐵會導致寶寶貧血、食慾減退、消化不良、免疫力低下、活動量減少、生長髮育緩慢。
特別是嬰兒期,長期缺鐵不予糾正會造成神經系統不可逆的損害,導致寶寶記憶力和認知功能減退,智力低下。
3如何預防嬰兒期缺鐵?
既然缺鐵對寶寶身體的危害如此之大,那麼如何預防?最重要就是把好餵養關。
①儘量母乳餵養
鼓勵母乳餵養至少6個月,最好延至12個月。雖然母乳中鐵的含量比配方奶中要少,但是母乳中鐵的吸收率高(50%),是牛乳(10%)的5倍,所以提倡母乳餵養。同時媽媽在孕後期及哺乳期都應多食富含鐵的食物,如果發現自己貧血要及時就醫治療,不然會直接影響到寶寶對鐵的攝入。
②及時新增強化鐵的輔食
及時新增含鐵豐富的輔食對預防嬰兒缺鐵至關重要。不論是母乳餵養還是配方奶餵養的寶寶,4~6個月後,需要陸續新增強化鐵的米粉、肉泥、動物肝泥、動物血泥、魚泥等含鐵豐富的食物。
③食用含鐵沖劑
如果家長懷疑寶寶有缺鐵的症狀,或者想預防寶寶貧血可以服用貝蜜兒鈣鐵鋅粉哦。
總之,科學的餵養,合理的飲食搭配,良好的飲食習慣,可降低寶寶缺鐵的發生率。3歲以內的寶寶定期到醫院做體檢,有助於醫生早期發現缺鐵症狀。寶寶一旦被確診患有缺鐵性貧血,除了積極食補外,還應科學的服用含鐵劑治療。
-
幼兒園親子游文案
不負美好的春光,帶著孩子們出來郊遊,他們好像一群快樂的鳥兒。走走走走走,我們小手拉小手。每次出遊都是一種陪伴,陪伴是最長情的告白,孩子幼兒園階段最後一次親子出遊在我和孩子的回憶裡,畫上絢爛的色彩!留下最最美好的回憶!...
-
科學育兒父母必讀
1、《捕捉兒童敏感期》這本書收錄了200多個孩子(0~10歲)敏感期的真實案例,所有案例由家長或老師記錄,孫瑞雪點評。通過學習真實案例,父母可以更直觀瞭解兒童成長規律,破解兒童內心的祕密2、《你就是孩子最好的玩具》如果說這書有什麼不好,就是中文書名翻譯得太具迷惑性...
-
京東親子會員怎麼取消
中親子會員怎麼取消首先,我們的京東親子會員的話,要取消的話,首先,我們要登入京東app,點選親子會員,這樣的話,我們找到這個會員的設定,然後開啟以後我們就可以正進行取消,取消以後我們就不能正常使用,如果我們在這個上面還有慧慧的話,我們就進一個退會費的一個情況,這個的...
-
育兒心得幽默點的開場白
非常歡迎各位家長的參與,很高興能有這樣的機會和大家一起溝通交流,緣分讓我們走到了一起,我們要珍惜這樣的緣分。大家經常被育兒問題弄的焦頭爛額。希望大家有什麼好的建議在群裡暢所欲言,我們都是一家人,都是為了孩子。讓我們一起努力...