寶寶喝水的注意事項，關於寶寶喝水的小知識

當寶寶滿6個月後，會逐漸開始新增輔食，這時候因為孩子開始吃泥狀、糊狀的食物，需要水分來幫助消化。

一般開始新增輔食，可以在吃完輔食之後，喝幾口水清潔口腔，或是在兩餐之間，可以給他一點水喝。

但需要記住的是，一歲前的寶寶，主要營養補充來源還是喝奶為主。

如果寶寶尿味很重，或者尿液顏色黃，那麼身體可能缺水，需要給寶寶補充水分。

此外，還可以根據尿量來判斷寶寶是否缺水。一般來說，1歲以下的寶寶每天應該換6-8次尿布，年齡較大的寶寶應該排尿4-5次。

另外，需要注意的是，當寶寶生病（尤其腹瀉和發燒），需要補充足夠的水以防脫水。

關於寶寶喝水的幾個要點

1、白開水是更好的選擇

白開水是天然狀態的水，其中的鈣、鎂等元素對身體是很有益的。不用迷信所謂的嬰兒水。

2、可以開始用學飲杯或吸管杯

開水是天然當寶寶6個月後，可以開始學習用學飲杯或者吸管杯了，這樣可以鍛鍊咀嚼能力哦。

3、溫度要適宜

過冷或過熱的水，都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力。一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水，而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。

健康小貼士：

嬰幼兒腎臟發育未成熟，如果寶寶攝入了太多的水，腎臟將無法及時排出體內的過多水分。