四個訓練方法改善孩子注意力不集中
孩子注意力不集中表現在吃飯總幹其他的事,不好好做功課,對事情沒有耐心,注意力不集中,這些壞習慣是讓父母非常頭痛的。教你四個訓練方法改善孩子注意力不集中。
營造適合讀書的環境
提升孩子集中注意力讀書或看故事是非常重要的,父母親想要提升孩子對讀寫的注意力,那麼就要努力營造出適合讀書的良好氛圍。最重要的是父母要以身作則,當孩子在認真讀書做功課的時候,父母要避免大聲講話,應該將電視、電腦的音量高低,確保孩子不要受其干擾,如此才能集中注意力做事情。
訂好計劃
有的孩子吃飯吃到一半就跑去看電視,做功課還沒完成心裡就想都會看動畫片,這些一心二用,是很難集中注意力的。因此,若是想要提升孩子的注意力,就要與他做好約定,規劃好要做的事情。
逐漸延長孩子專心的時間
由於孩子對外界事物充滿好奇,因此普遍缺乏耐心。想要提升孩子的注意力,就要想方設法提升孩子專心做事的時間,如果你發現孩子對某件事情只能專心待20分鐘,那麼就要鼓勵孩子再繼續,慢慢延長到15-20分鐘。
讓孩子的大腦喘口氣
人如果長時間的專心做某件事,肯定會覺得疲累,因此,小孩子做事情超過半小時,父母可以帶孩子動起來,做些小遊戲,讓他們的大腦喘口氣。
孩子在家做功課時,父母可以隨機抽查一下,對孩子做的作業進行提問,如果孩子只是敷衍的話,可以要求孩子繼續把該做的功課補齊。經過幾次提醒,孩子就會自覺的花費時間來做功課。
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