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油菜的十種最佳吃法做湯

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油菜的十種最佳吃法做湯

【蝦仁豆腐青菜湯】

【食材】

豆腐250克,蝦仁8個,小油菜3棵,鹽一茶匙,蔥花適量,料酒一茶匙。

【做法步驟】

1、將蝦從冰箱取出解凍,然後剝出蝦仁備用。

2、鍋裡倒入少許底油,放入蔥花爆香。

3、倒入蝦仁翻炒均勻。

4、倒入清水。

5、倒入豆腐丁後,加入料酒去腥。

6、將鍋裡的湯汁煮開。

7、放入改刀切段的小油菜。

8、出鍋前撒入鹽和少許蠔油調味。

9、關火,趁熱喝吧。

10、這道湯,味道清爽不油膩,最適合孩子和中老年人來喝。

標籤:油菜 十種 吃法