羊頭跟天麻怎麼燉
第1步、清水燒開,放入羊肉,薑片。
第2步、撈去浮沫。
第3步、沖洗,瀝乾。
第4步、剪去多餘的肥膘。
第5步、羊肉和清水放入電燉鍋
第6步、按快燉鍵。
第7步、同時放入天麻片。
第8步、燉好,放少許鹽,攪拌均勻。
1、羊頭去細毛剖成兩半用開水焯羊舌及口腔去外膜洗淨,剁成方塊生薑切片,天麻用微波爐底火燒1分鐘至軟切片。
2、羊頭下沸水鍋焯一下撈出放入砂鍋內。
3、加生薑 天麻,鹽,清水,加飯酒用大火燒開後改小火煲至羊頭酥爛,加味精調味即可。
配料:熟地黃、淮山藥、棗皮、生薑、蔥白各15克,丹皮、澤瀉、天麻、胡椒各8克,制首烏、黑芝麻各25克,當歸、紅花各3克,菟絲子20克,側柏葉5克,黑豆30克,胡桃肉5個,味精、食鹽各適量。
做法:
1、將羊肉、羊頭、羊骨用清水洗淨,羊肉去筋膜切片,入沸水鍋內汆去血水,同羊頭、羊骨一起放入鍋中。
2、所有藥物用紗布袋包好,放入鍋中,生薑、蔥白、胡椒也同時下鍋,加入清水適量。
3、鍋置火上先用武火燒開,打去浮沫,再用文火燉1小時30分鐘,撈出藥袋,加食鹽、味精調味。
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