桂圓乾葡萄乾泡水各放多少最好

桂圓乾和葡萄乾一起泡水有很好的保健作用，在生活中家庭裡也是常見到，那一般泡多少的量呢，這主要看幾個人吃或是想吃幾天的量。可以5-6顆桂圓乾配1小把葡萄乾，一人一頓的量，如果人數增加，上面的數量翻倍及可。

幹桂圓放上5-6個就夠了，葡萄乾放上一小撮，應該有三四十個吧。可以，再加紅棗。棗子也差不多5個左右，不過這兩樣都有點甜，對減肥不太好。