廣東牛肉炒小芹菜做法
主料:黃牛肉、芹菜
配料:青紅、尖椒、蒜、姜
調料:生抽、澱粉、小蘇打、料酒、幹辣椒、食用油、芝麻香油
做法步驟
1、把牛肉切片後用肉捶敲鬆牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
2、先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。
3、如果有時間,可在拌肉時加些油,醃1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩瞭如果沒有時間最少需要醃製15分鐘。我醃了2小時左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用鹽醃製,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應該儘量保留芹菜葉食用。
5、鍋裡放食用油.燒到七成熱後放入牛肉。
6、當看到牛肉全部變色後立刻剷起鍋。
7、鍋裡留一部分油,炒香配料。
8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)
9、放入芹菜。
10、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數十秒鐘即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油。
2018年12月5日牛肉炒芹菜的做法步驟1辣椒姜蒜切一起。 2牛肉切片。 3芹菜,切片。 4冷鍋。開火,下入牛肉炒出水份炒出來就打出來裝好5起鍋放6下入辣椒姜蒜一起7然後倒入炒幹水牛肉。翻炒入味8然後下芊菜炒會放再9加鹽加老翻炒這會會有很多芹菜水出來繼續翻炒10水乾就好,這裡炒出來牛肉有嚼勁。
方法/步驟
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食料的使用,和準備的食材多少有關係,按照適合的比例放入即可,並沒有什麼太過嚴格的標準
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牛肉切片,切片不要太厚,吃起來麻煩,而且不容易入味
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牛肉片加入適量的生抽,料酒,胡椒粉,雞蛋清
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雞蛋清主要是為了保持牛肉的鮮嫩度,如果覺得麻煩,可以不用,味道差別並不是很大
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醃製時間大約在十五分鐘,醃製的過程中,我們可以先焯水芹菜
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芹菜切成小段,將水燒開之後,倒入切好的芹菜段
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兩分鐘後撈出來備用,看切斷大小,一般焯水一下就可以了,煮過了沒有口感
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冷鍋熱油轉大火,牛肉下鍋,炒到九成熟,先裝盤
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冷鍋熱油下蔥薑蒜辣椒爆香,然後再下入牛肉
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加入老抽,生抽上色,然後倒入焯水的芹菜
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一直保持大火的模式,翻炒成熟即可,最後加入適量的食鹽和雞精,就可以鮮香出鍋了。
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