砂鍋牛筋面熱量

約為每100克牛筋面146卡路里。

牛筋面主要由麵粉製成，含有大量蛋白質、碳水化合物和澱粉。它能為身體提供能量，而且容易消化。一般來說，牛筋面可以用涼拌、湯麵或炒做。可以加一些新鮮蔬菜，比如黃瓜、胡蘿蔔等，卡路里不會很高。但要注意儘量少加辣椒油、芝麻醬等高熱量調味品。